Золотистый грецкий орех - быстро снимает усталость, улучшает память.
Грецкий орех – это уникальный пищевой продукт, он известен не только как гастрономический деликатес, но и как непревзойденное лечебное средство от множества недугов.
Польза грецких орехов обусловлена их ценнейшими и полезными свойствами.
Полезные свойства грецкого ореха
- положительно влияет на сосуды головного мозга;
- быстро снимает усталость;
- улучшает память;
- помогает при депрессиях и неврозах;
- обладает сахароснижающим действием;
- является профилактическим средством при заболеваниях сердечно-сосудистой системы; сохраняет эластичность артерий.
Применение грецкого ореха в кулинарии
- повсеместно используется в кондитерских изделиях;
- добавляется в различные салаты;
- используют при готовке мясных блюд;
- применяют при изготовлении хлеба;
- используют в соусах и заправках;
- является сырьем при приготовлении орехового масла;
- употребляют самостоятельно в сыром и жареном виде.
Калорийность грецкого ореха: в 100 г содержится 654 ккал.
Грецкий орех продается на развес.
